Home Wohnen & Einrichten Wenn der Rücken schmerzt: Die Wahl des richtigen Toppers

Wenn der Rücken schmerzt: Die Wahl des richtigen Toppers

von Marc Hettenberger

Ein Topper ist eine Auflage, die zusätzlich zur Matratze, die Bettausstattung ergänzt. Der Begriff Topper, oder auch Matratzentopper lässt sich auf das englische top für oben zurückführen. Dies beschreibt die Funktion eines Toppers sehr gut. Der Topper wird oben auf die Matratze gelegt und erhöht vorrangig den Liegekomfort und die Hygiene. Der Aufbau eines Toppers gleicht dem einer Matratze. Nicht in jedem Bett ist das Zusammenspiel zwischen Lattenrost und Matratze perfekt und hinzukommt, dass die Qualität einer Matratze nachlassen kann.

Die Folge daraus ist eine unbequeme Schlafposition, die zu Schmerzen im Rücken führen kann. Liegen krankheitsbedingte Rückenschmerzen vor, so können diese durch schlechten Schlaf verstärkt werden. Die Schlafexperten bei Meos haben Matratzentopper für genau diese Probleme entwickelt. Dabei haben sie nicht nur das Bett im eigenen Schlafzimmer im Blick gehabt, sondern bieten Topper für jede Größe und Schlafgelegenheit an. Der Komfort von zu Hause kann somit im Ferienhaus, im Wohnwagen oder auf dem Boot dabei sein.

Rückenschmerzen nach dem Aufstehen

Der Schlaf soll Körper und Geist, die wohl verdiente Erholung schenken. Viele Menschen schlafen allerdings unruhig und wachen am Morgen mit Schmerzen im Nacken- und Schulterbereich auf oder haben ein Ziehen im Lendenwirbelbereich. Diese Schmerzen sind ernstzunehmende Anzeichen für eine schlechte Schlafposition. Die Wirbelsäule folgt einer natürlichen Krümmung. Wird die Wirbelsäule über einen längeren Zeitraum aus dieser Form gebracht, folgen daraus Verspannungen der Muskeln und die Wirbel und Gelenke werden stark beansprucht. Das Ergebnis ist ein schmerzender und verspannter Körper am Morgen und aus anfänglichen Beschwerden können chronische Schmerzen werden.

Die richtige Matratze ist die individuelle

Besonders hartnäckig hält sich die Meinung, eine harte Matratze ist immer rückenschonend. Dies ist leider nicht richtig. Der menschliche Körper ist kein flaches Brett. Besonders im Bereich der Schultern und der Hüfte entstehen Punkte mit einer erhöhten Druckbelastung. Gibt die Matratze nicht ausreichend nach, befindet sich der Körper in einer unnatürlichen Liegeposition und Schmerzen treten auf. Genau dies passiert bei einer harten Matratze. Zusätzlich kann es zu Durchblutungsstörungen im Bereich der Wirbelsäule kommen, die das umliegende Gewebe und die Muskulatur langfristig schädigen können. Bevor der kostspielige Austausch der Matratze durchgeführt wird, wechseln viele Menschen nachts regelmäßig die Schlafposition und wälzen sich Hin und Her.

Topper gegen Rückenschmerzen und für mehr Wohlbefinden

Die Lösung für erholsamen Schlaf ist dabei unkompliziert und kostengünstig. Ein Topper sorgt für den richtigen Druckausgleich des Körpers und bringt diesen in eine orthopädisch richtige Position. Der Topper ist dünner als die Matratze und wird oberhalb befestigt, so dass er über Nacht nicht verrutschen kann. Topper werden aus unterschiedlichen Materialien für jeden Körper, in vielen Größen und jeden Anspruch angeboten. Über eine ausführliche Beratung findet jeder den perfekten Topper für einen erholsamen Schlaf.


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